Kräftigende und mobilisierende Sequenzen fördern Flexibilität, Muskelaufbau und Stabilität, während der Fokus auf den Atem die innere Konzentration stärkt. Vinyasa Yoga wirkt aktivierend, klärend und schenkt neue Energie – sowohl körperlich als auch mental.
Geeignet für alle Levels.
Preis ab 10€
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